ポジティブ心理学とは?
2023/9/16
![Seligman](../_src/4522/seligman1.jpg?v=1719643684431)
『ポジティブ心理学は、個人とコミュニティが反映させる要素を発見し促進することを目指した、人の最適機能に関する科学的研究である』
従来の心理学が人の心理状態をマイナス5からゼロに回復・改善することを目的としているならば、ポジティブ心理学の目指すところはゼロ近辺に位置する「心理的健常者」をプラス5に高めることにあると考えることができます。続きはこちら
ポジティブ心理学を知る定番本20冊のまとめ
2023/11/10
![本](../_src/4520/519offjethl.png?v=1719643684431)
セリグマン教授の「PERMA理論」とは?
2023/11/10
![](../_src/5787/img20221204085324589843.png?v=1719643684431)
「PERMA診断」とは?
2023/2/12
![PERMA](../_src/6589/PXT00007022334001.jpg?v=1719643684431)
ウェルビーイングとは?
2022/12/4
![WB](../_src/4526/1.jpg?v=1719643684431)
続きはこちら
マーティン・セリグマンとは?
2023/11/17
![seligman](../_src/5828/9d5beabe8e3aa89b2a30304ba3c79844.png?v=1719643684431)
その生い立ちと研究の歴史、セリグマン教授を知る上でのオススメの3冊とTEDトークを紹介します。
心理的資本とは? HEROモデルで人的資本を構築する!
2023/2/18
![PERMA](../_src/6595/PXT00009513486601.jpg?v=1719643684431)
「心理的資本とは」とは、従業員の心理的な強さを表す人的資本です。本記事では、心理的資本の重要性や効果、さらに「HERO」と呼ばれる四つの要素である希望、自己効力感、レジリエンス、楽観性とは何か、HEROを高める方法などをわかりやすく解説します。 続きはこちら
要約「オプティミストはなぜ成功するか」
2022/12/4
![オプティミスト](../_src/5824/83i83v83e83b837e83x83g.jpg?v=1719643684431)
世界中でベストセラーになり、マーティン・セリグマン教授の名を一般にも知らしめた「Learned Optimism」の翻訳書です。初版から20年以上経っているため、古典の域に近づこうとしている本ですが、以前は講談社から発刊されていた文庫は絶版となり、現在はハードカバーとして別の出版社から改訂版として出ています。
学習性楽観主義という、新しい分野についての研究事例が豊富に語られた、読んで楽しい一般書です。 私が本書をおもしろいと思う理由は3つあります。 続きはこちら
![LinkIcon](../_src/5825/square_wht_right.gif?v=1719643684431)
ジョブクラフティングとは?
2022/11/5
従業員が仕事の意味やパーパスを感じて、イキイキと働く職場環境は、過去にも増して重要になってきています。その指標の一つとして注目されるのが従業員エンゲージメントであり、エンゲージメントの高さは業績とも関連すると言われています。
![people](../_src/5822/PXT00006408769001.jpg?v=1719643684431)
この記事では、従業員が働いている方がやりがいを持って働けるように、自ら働き方を工夫する手法としてのジョブ クラフティングについて解説します。 続きはこちら
HBR ポジティブ心理学 論文5選
2016/9/15
![HBR](../_src/5826/img_e26a855684860de71c13d6366634d86434307.jpg?v=1719643684431)
ポジティブ心理学を学ぶTED7選
2015/10/13
![TED](../_src/4528/unknown.png?v=1719643684431)
セリグマン教授やチクセントミハイ博士などポジティブ心理学者のTED講演ビデオを解説と一緒に紹介。続きはこちら
ペンシルベニア大学MAPP回想録
2014/2/25
![MAPP](../_src/4530/unknown1.jpg?v=1719643684431)
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